「是的师父！」
望着那兴奋地狂奔而去的身影，钱德勒嗤笑出声，「哼、谁是你师父。」
他的好徒儿，可就只有那一人。
话说刚刚，他交给齐遇的那张笔记，内容是这样写的：
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1.当人肉录像机。
－记录DD通常第几步启动突破？
－擦汗时习惯性看向哪个位置？
－被犯规后有何小动作调整情绪？
－确保连鞋带绑法都要一致。
2.锻炼镜像神经。
－吃饭用左手，DD左右手投篮都很准。
－洗澡时闭眼模拟DD的‘三威胁姿势’。
－睡觉前对着镜子练DD式歪头杀表情包。
3.身体改造套餐。
－早餐多吃俩鸡蛋，确保体脂率低于10％
－剪DD同款发型，并佩戴同款发带，避免投篮时头发遮挡视线。
－把手机锁屏换成DD投篮慢动作GIF，随时复习。
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这内容，确实很难不叫齐遇快活。
快活的人们都是相似的，痛苦的人们各有各的痛苦。
西德尼·逻辑球馆二楼的铁灰色健身房里，回荡着金属碰撞的闷响和麦德·强森的吼声。
「撞！」
伊力亚斯冲击时能听见自己肩胛骨的闷响，面前的马克西姆仍纹丝不动，黑色训练背心下，斜方肌隆起坚实弧度。
「没吃饭？你这是想给汉戈玛丽挠痒痒？」强森教练气愤地扯住他的后领，将人拽了回来。
马克伸手扶住踉跄的伊力亚斯，掌心硬茧刮过对方汗湿的肱三头肌，「注意、重心。」他好心提醒他的队友。
在发起第七次撞击时，伊力亚斯总算是学乖了；他模仿起格温多林的卡位技巧，将左脚楔入马克两腿之间，右肩顶住对方髋骨上方猛然发力！这一回，总算是让马克后退了半步。
「这还像那么回事儿！」强森张起双手从后按住伊力亚斯的肩膀，「但别再用你的背阔肌了，用屁股！臀大肌才是推土机的最强引擎。好，先换边，现在轮到马克来当推土机！」
马克沉默地调整起姿势，218公分的身躯投下一道如山岳般伟岸的阴影。伊力亚斯连忙扯紧护腰，趁机恢复自己的气息，后背上新贴的肌效贴随着呼吸起伏，像张被揉皱的战术便利贴。
当自己的身体被这位混血中锋顶飞出去时，才明白强森为何要在防撞垫表面撒上那些镁粉，原来是为了防止自己像条死鱼一样滑下‘砧板’……
「教练……我们这是在给罗马斗兽场选角吧……」
伊力亚斯后槽牙咬得发酸，青灰色瞳孔在汗水蒸腾中染上雾气。
「闭嘴，等你在篮下被汉戈玛丽碾成肉饼的时候，就会感谢今天流下的每一滴汗。继续！我要真实的对抗！」
马克喉中滚出一声混着家乡话的低吼，背阔肌在发力时似乎要撑破本就紧绷的训练背心。当他第六次将伊力亚斯撞进防撞垫时，那些用于保护职业球员的蜂窝状缓冲材料竟然裂开几道纹路。
「停！你这西伯利亚熊，你以为你在拍《金刚》续集？我要的是角度！要控制力！」
训斥马克的间隙，伊力亚斯趁机瘫坐在举重凳上，汗珠沿着他泛红的腹肌沟壑滴落，在橡胶地板上洇出一片片水渍。他望着马克平静如冻土的神情，突然意识到这个巨人每次撞击时都会刻意收住三成力道……
他不敢想像今后每天都要和这混血巨人搭档训练两个小时，会成为他人生中多么痛苦的一段磨折！与此同时，他又是无比庆幸，庆幸他是自己的队友。
好不容易挨到了第五回合。伊力亚斯在马克肩峰撞上自己胸骨的瞬间听见类似汽车追尾的闷响，他踉跄着抓住深蹲架才勉强没跪倒在地，喉头泛起的蛋白粉味混进了铁锈的腥。
「很好！休息三分钟。」强森教练终于满意地在平板上记录下这次的撞击数据。
麦德·强森的残酷磨炼将持续进行，这仅仅是一个简单的开始……
段封尘在高压氧舱内休眠了三小时，于十点整满血复活。
这与钱德勒计算的结果分毫不差，此时他刚调教完恩修和柏石元，正准备开展段封尘分身计划……
这天中午十二点，午休时间。
作为队长的李楷第一个结束训练，此时他气色看起来还不错，上午的特训任务和从前相比着实轻松了不少。先是阶梯式有氧训练（400米冲刺+200米慢跑循环），结束后喝一杯山药燕麦饮；九点开始骑水下自行车，在水深至胸骨的池中做侧身移动、抬手传球等基本动作强化核心。过程中还随时有人为他提供新鲜的菠萝和生姜蜂蜜水……
他从前伤病，可都没有过这么好的待遇。
反观其他几位队友们，倒也各有各的不幸……
李楷一边吃着专属自己的鱼片粥，一边仔细分析起钱德勒＋强森的这一套组合技。
段封尘和齐遇捆绑，打造分身战术。
恩修和柏石元捆绑，使其强行互补并培养默契。
最不幸的莫过于，与马克捆绑的伊力亚斯，即使不看也完全能够想象出后者的惨状……
就在李楷开始担忧起自己的训练项目之时，他外套口袋里的手机忽地震了一下，拿出一看，是钱德勒发来的一条短信：
“亲爱的LILI，下午两点，在一楼球场，我等你。不见不散～”